Ibu Hamil yang Alami Obesitas Tak Disarankan Turunkan Berat Badan NHS Sebut Lebih Berisiko
TRIBUNHEALTH.COM - Obesitas pada ibu hamil menjadi salah satu kondisi yang tak bisa dipandang remah.
Pasalnya obesitas merupakan salah satu masalah yang bisa memicu berbagai kondisi kesehatan.
Jika hal ini terjadi pada saat hamil, ada beberapa risiko yang bisa timbul.
Semakin tinggi indeks massa tubuh, semakin tinggi kemungkinan komplikasi, dilansir TribunHealth.com dari National Health Service (NHS) Inggris.
Peluang yang meningkat terkait dengan:
Tak sarankan turunkan berat badan
ilustrasi obesitas (tribunnews.com) Baca juga: Ini Pentingnya Menjaga Asupan Kalori Guna Mencegah Obesitas selama Pandemi
Baca juga: dr. Tan Shot Yen Jelaskan Berbagai Penyebab Obesitas, Sarankan Temui Dokter untuk Konsultasi
Namun, NHS tak menyarankan untuk menurunkan berat badan selama kehamilan.
Hal tersebut tidak akan mengurangi kemungkinan komplikasi.
Malah, ada kemungkinan tak aman untuk dilakukan.
NHS lebih menyarankan untuk rutin menemui dokter.
Nantinya dokter akan membantu mengatasi keluhan dan mengantisipasi kemungkinan yang bisa terjadi.
Selain itu ada beberapa hal yang perlu dilakukan mandiri, misalnya menjaga pola makan dan olahraga.
Baca juga: Gula, Garam, dan Lemak Menjadi Penyebab Utama Terjadinya Obesitas, Begini Ulasan dr. Tan Shot Yen
Baca juga: Studi: Gangguan Sleep Apnea Terkait dengan Lemak Lidah yang Kerap Dialami Orang Obesitas
Ilustrasi obesitas karena pola hidup yang tidak bagus (Tribunnews.com) Sangat penting untuk makan makanan yang sehat dan seimbang dan melakukan beberapa aktivitas fisik setiap hari
Cobalah makan dengan sehat (termasuk mengetahui makanan apa yang harus dihindari selama kehamilan) dan melakukan aktivitas seperti berjalan kaki atau berenang.
Jika tidak aktif sebelum hamil, ada baiknya berkonsultasi dengan bidan atau dokter sebelum memulai rencana olahraga baru.
Baca berita lain tentang kesehatan umum di sini.
(TribunHealth.com/Nur)
[embedded content]
0 Response to "Ibu Hamil yang Alami Obesitas Tak Disarankan Turunkan Berat Badan NHS Sebut Lebih Berisiko"
Post a Comment